青森ラビナ店

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2012年05月 (22)

青森ラビナ店

東京へ行ってきました

2012年05月20日(日)

先日、コンクリートジャングル東京へ研修に行ってきましたー

新幹線のおかげで3時間くらいでつきました

乗りたかったはやぶさに乗れて1人テンション高め

おのぼりさん丸出しだったらしく
上野駅付いた瞬間、駅員さんにめっちゃ声かけられました

研修では、初コンタクトの人にわかりやすい説明の仕方を練習しました

研修で一緒になった城本さん

磯野さん

説明の仕方がとても丁寧で、すごくレベルが高い

さっそく真似させて頂きます

（ロープレ中は私の太もも汗のスゴイ椅子に座らせて申し訳ありませんでした

）

帰りに駅の中を案内してくれて優しさに感動しました

ありがとうございましたっ

雷なりまくりでスリリングなこともありましたが
プチ旅行気分で楽しかった研修でした

Posted at 13:43
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沖縄を感じたくて

2012年05月17日(木)

　昨日、スーパーで沖縄フェアをやっていたので

ソーキそばのインスタントラーメンと　海ぶどうを買いました。

去年　沖縄に行ってからというもの　楽しかった思い出にすがりまくって

ゴーヤを食べたり、さんぴん茶を飲んだりして　

あの日の自分を取り戻そうとしています。

ソーキは、インスタントなので　あの日と変わらぬ味でしたが、

海ぶどうは、やっぱり沖縄で食べたやつの方が　美味しかったです。

沖縄に行きたい。。。。

出来ることなら、住んでしまいたい。。。。

沖縄いきたいな～　沖縄の風感じたーい

　　風に～　風に～なり～たい～　（歌）

Posted at 16:27
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☆ご案内☆

2012年05月17日(木)

本日ご案内していますクリニックは

休診日です

以前診察していただいて処方箋の有効期限が残っている方、

他眼科にて処方箋を発行し持参していただいた方、

通常通り販売しております

Posted at 11:42
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UVカットと紫外線①

2012年05月16日(水)

紫外線について勉強したので

ちょっとマニアックなマメ知識をご紹介します。

紫外線対策

UVカット

とかいって

今いろーんな種類の紫外線対策商品がでてますが・・

一口に紫外線といっても、３種類に分かれていて

その３種類はそれぞれ特徴があります。

まず1番有害なUV-C

もっとも危険ですが、オゾン層で吸収されているため地表には届いていない紫外線です。
もしオゾン層が破壊されて地表に届くようになれば皮膚ガンで人類マジヤバイ

死にたくなければ日々のエコを頑張りましょう

次に有害なのがUV-B

これもオゾンのおかげでそんなに量は多くないようです。
ですが近年、オゾン層の破壊によってだんだん量が増えてるそうです。
真夏の晴天時など要注意

しかもシミシワ乾燥などのお肌への影響だけでなく
免疫・皮膚ガン・白内障などと深く関わっているそうです・・
太陽を浴びて一時的にお肌が赤くなったり、痛くなったり、水ぶくれが出来るのはこいつの仕業です。

１番身近なUV-A

紫外線の90％を占めてるので年間通して基本的にこれを浴びているようなもんです。
一番害の少ない紫外線で、Bの100分の1～1000分の1程度。
害少ないんでいい奴かと思ってしまいそうですが意外とめんどくさいです・・
まずBは夏の間だけですがAは１年中降ってきてます